批发速冻甜玉米

新闻分类

产品分类

联系我们

乐亭县金田果菜有限公司
地址 :

河北省唐山市乐亭县城区工业聚集区
联系人:田经理
电话:0315-5368266
手机:18733320777

邮箱:ceo@cnjtfood.com

网址:www.chinafrozenvegetable.cn

速冻甜玉米怎样煮?

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 行业新闻

速冻甜玉米怎样煮?

发布日期:2019-03-22 作者: 点击:

速冻甜玉米口感甜糯,富含丰富的叶酸和钾,以及各种维生素。速冻甜玉米的食用方式多种多样,可煮、可煲汤、可烤。

速冻甜玉米无需解冻,直接放到凉水里煮就行,开锅后再煮20分钟左右,看速冻甜玉米粒变得半透明,就可以了。

速冻玉米本身就是熟的,你也可以放在水里煮一下口感也不错的.依照个人口味不同和玉米的本身成熟度不同蒸煮时间也不一样.一般稍嫩点的五分钟就好.稍成一些的要十五分钟(水开后)。记得要冷水下玉米啊!

1、玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利:玉米中的维生素b6等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、胃病、肠炎、肠癌等。

2、玉米富含维生素c、异麦芽低聚糖等,有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。

减肥需要吃一些热量比较少的食物,而速冻甜玉米主要含蔗糖,而且种皮中含有纤维素,是正规的粗粮!

吃粗粮不仅可以减肥,而且常吃速冻甜玉米还有利于身体健康尤其特别合适高血压、冠心病 肥胖人群去食用!

速冻甜玉米每100克含有热量(大卡)106.00,碳水化合物(克)22.80,脂肪(克)1.20,蛋白质(克)4.00,纤维素(克)2.90。

需要知道的是不可以将速冻甜玉米作为主食大量食用,因为玉米的蛋白质含量很低 氨基酸比例是非常差的,玉米的一种结核型成分是很难被人体吸收的长期食用容易得癞皮病的,过多的纤维素会影响矿物质的吸收,所以每天吃1-2支速冻甜玉米!

速冻甜玉米怎样煮更营养?



本文网址:https://www.chinafrozenvegetable.cn/news/507.html

关键词:速冻甜玉米粒价格,速冻甜玉米粒厂家,速冻甜玉米粒供应商

最近浏览:

在线客服
分享 一键分享